Evde Meme Muayenesi Nasıl Yapılır?

İlk başta şunu sölemetke yarar var: Her banyodan sonra özellikle adetin 7 ila 10 gününde yapılması faydalıdır.

Ayna karşısında eller belde olacak şekilde durulur.
Bu sırada memenin rengine, boyutuna, şekline bakılır.
Her iki memenin eşit olması gerekir.
Eğer meme derisinde çöküntü, kızarıklık, şişlik, meme başında içeri çökme veya meme başının diğer meme başına göre farklı yöne bakması meme problemi lehine bulgulardır.

Daha sonra Kollarınızı yukarı kaldırılarak yukarıda sayılan değişiklikler (meme derisinde çöküntü, kızarıklık, şişlik, meme başında içeri çökme veya meme başının diğer meme başına göre farklı yöne bakması) tekrar aranır.





Sonra Yatar posizyonda her iki meme parmak uçları yardımı ile muayene edilir resimde gösterildiği gibi.




Ve son olarak Benzer şekilde meme muayenesi ayakta yapılabilir.
Unutmayalım bayanlrın bir kısmı meme muayenesini banyoda daha rahat yaptıklarnı bildirmişlerdir. Muayene esnasında tüm memenin hissedilmesi gerekir.